Детская гимнастика

Занятия в данной возрастной группе характеризуется как спортивная, оздоровительная гимнастика для детей. Акцент занятий направлен на выполнение упражнений на всех гимнастических снарядах.

хорошая разминка - залог хорошей тренировки
хорошая разминка — залог хорошей тренировки

Эта возрастная группа самая большая по количеству занимающихся так, как она привлекает внимание не только родителей чьи дети, с раннего возраста занимаются гимнастикой, но и тех, кто хочет дать общую физическую подготовку, которая пригодиться в будущем, а так же помочь своему ребенку подружиться со спортом через гимнастику.

упражнение "мостик"
подготовка к выполнению «мостика»

Вольные упражнения и опорный прыжок: разучиваем разновидности прыжков и кувырков, стараемся выполнить перепрыгивание через опорный прыжок, и конечно же растяжка!

Растягивание мышц ног
Сесть на шпагат- не у всех получается! Главное желание!

Упражнение на коне-махи и параллельных брусьях: делаем разновидности упоров и прохождений на брусьях.

Упражнения на кольцах и перекладине: делаем разновидности висов и подтягиваний.

подтягивания на турнике с помощью тренера
подтягивания на турнике с помощью тренера

Начните с нами, а там посмотрите?!😊

 

БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие в нашем клубе по гимнастике

Гимнастика — лучший вид спорта для гармоничного развития ребенка